Pakett change

Oled valinud paketi: Täispakett.

Kogupakett sisaldab kõikide pakettide videosid – alustajate videod, asanad, joogafilosoofia, 10-päevane väljakutse. Kogupakett on sulle, kui sa tahad saada maksimumi ja sa ei tee kompromisse. Üle 100 erineva tipptasemel joogavideo, mis panevad sind proovile. Videote hulk täieneb pidevalt.

Paketi maksumus on 32.99€ kuus (3 päeva tasuta testperiood).

Sooduskood:

Videoõpetus: Anahatasana
Ardha Chandra Chapasana
UUS! Spagaadi väljakutse 4 päev
Parshva Vrksasana
Parshva Kaliasana
Upavishta Konasana in Adho Mukha Vrikshasana
UUS! Spagaadi väljakutse 3 päev
Bhekasana
UUS! Spagaadi väljakutse 2 päev
Minu tõelise tähenduse leidmine
UUS! Spagaadi väljakutse 1 päev
UUS! Rahulik rindkere avamine
UUS! Teadlik liikumine
UUS! Eka Pada Raja Kapotasana
UUS! Ränduri joogamoment
UUS! Tuhara treening
UUS! Elujõud neerudes
Südametšakra Avamine
Surya Yantrasana 2 in Ardha Padmasana
Yoga Dandasana
Sügav ja Aeglane
Õpetaja ja õpilane
Vinyasa jooga
Spagaadid ja Pincha Mayurasana
Yoganidrasana
Eka Danda Galavasana
Olukordade lahendused
10 päevane väljakutse: Tugevad õlad
10 Päevane väljakutse: Tugevad jalad
10 Päevane väljakutse: Dünaamiline vinyasa
10 Päevane väljakutse: Terve keha jõud ja tasakaal
10 Päevane väljakutse: Tugevad käed
10 Päevane väljakutse: Kõht ja selg tugevaks!
10 Päevane väljakutse: Terviklik voolavus (Vinyasa)
10 Päevane väljakutse: Jõudu jalad ja selg
10 Päevane väljakutse:Lõdvestavad ja pikemad venitused
10 Päevane väljakutse: Taastav jooga
Parsva Bhuja Dandasana
Rindkere avamise meistriklass
Utthita Dwipada Vrstasana
Thavaliasana
Nirlamba Paschimottanasana
Ardha Bogarasana ja variatsioonid
Eka Pada Baddha Veerasana
Vrschikasana
Keha ja vaimu hoolitsus tsükli ajal
Adho Mukha Vrksasana
Viparita Karnapidasana
Yogadandasana
Uthitha Eka Dandasana
Ardha Pincha Mayurasana
Bhakti Jooga tuum kaheksas värsis
Puusa avamine seina abil
Tuharad ja Reied
Täiuslikult ebatäiuslik maailm
Otsustusvõime ja kolm peeglit
Spagaadid ja Puusad
Külluse seadused
Natarajasana
Eka Pada Raja Kapotasana täies hiilguses
Eka Pada Rajakapotasana
Dwi Hasta Pada Anjaneyasana
Paripurna Tittibhasana variatsioon ( Tittibhasana B)
Hanumanasana
Vasisthasana ja Eka Padangushta Vasisthasana
Trivikramasana
Mõistmise saladused
Visvamitrasana
Svarga Dvijasana ja Parivritta Svarga Dvijasana
Dwi Pada Koundinyasana, Eka Pada Koundinyasana
Eka Pada Galavasana
Urdhva Kukkutasana
Parsva Bakasana
Seljajooga
Soovide organiseerimine
Suhted läbi seitsme tšakra
Bakasana ja Eka Pada Bakasana
Kasyapasana
Astavakrasana
Tittibhasana ja variatsioonid
Dünaamiline Vinyasa: Liikumine ja Jõud
Japa – mantra meditatsioon
Kaelaharjutused
Pincha Mayurasana
Supta Kurmasana
Kurmasana
Bhujapidasana
Uttana Padasana
Setu Bandhasana
Ardha Matsyendrasana variatsioon
Malasana
Pasasana
Anantasana
Supta Padangusthasana
Chakrasana
Jathara Parivartanasana
Hetked armastuses
Setu Bandha Sarvangasana
Halasana
Urdhva Padmasana in Sarvangasana
Eka Pada Sarvangasana
Salamba Sarvangasana
Hea suhtlemise alused
Õnne erinevad näod
Erinevad meditatsiooni meetodid
Joogalik Jõutreening
Elu kolm avaldumist 2 osa
Rindkere Tugevdamine ja Avamine
Elu kolm avaldumist 1 osa
Happesuse tasakaalustamine
Kolm gunat ehk kolm looduse omadust
Energiline Vinyasa Flow
Kastisüsteem kas needus või õnnistus
Intensiivne kummipaelatund edasijõudnutele
Meeled, mõistus ja arukus
Dhanurasana ja Parsva Dhanurasana
Salabhasana
Chaturanga Dandasana
Phalakasana või Kumbakasana
Urdhva Padmasana ja Pindasana in Sirsasana
Parsvaika Pada Sirsasana ja Eka Pada Sirsasana
Parivrttaikapada Sirsasana
Parsva Sirsasana
Mukta Hasta Sirsasana
Baddha Hasta Sirsasana
Salamba Sirsasana variatsioonid
Urdhva Dandasana
Salamba Sirsasana
Akarna Dhanurasana
Purvottanasana
Ubhaya Padangustasana
Urdhva Mukha Paschimottanasana
Tennisepallidega massaaž
Parivrtta Paschimottanasana
Paschimottanasana
Upavista Konasana
Marichyasana A B C D
Krounchasana
Bhujangasana
Urdhva Mukha Svanasana
Adho Mukha Svanasana
Vatayanasana
Bhakti jooga arengu etapid
Urdhva Prasarita Ekapadasana
9 takistust vaimsel teekonnal
Trianga Mukhaikapda Paschimottanasana
Parivrtta Janu Sirsasna
Janu Sirsasana
Ardha Baddha Padma Paschimottanasana
Yoga Mudrasana
Baddha Padmasana
Garbha Pindasana
Kukkutasana
Matsyasana
Tolasana
Parvatasana
Padmasana
Baddha Konasana
Paryankasana
Bhagavad Gita nii nagu see on
Supta Virasana
Virasana
Gomukhasana
Ardha Navasana
Paripurna Navasana
Võimsad vinyasad
Ardha Baddha Padmottanasana
Uttanasana
Padahastasana
Padangusthasana
Parivrtta Utkatasana
Utkatasana
Ustrasana
Parighasana
Prasarita Padottanasana
Utthita Hasta Padangusthasana
Parsvottanasana
Ardha Chandrasana
Virabhadrasana 3
Virabhadrasana 2
Virabhadrasana 1
Parivrtta Parsvakonasana
Mis on Vedad?
Utthita Parsvakonasana
Parivrtta Trikonasana
Uttihita Trikonasana
Vrksasana
Tadasana
Kogu keha treening fitness palliga
Intensiivne puusa avamine ja spagaadid
Algajate esimene joogatund – Keha ettevalmistus
Surya Namaskar ehk Päiksetervitus
Hatha jooga algajale
Rindkere avamine
Puusa avamine kui oluline osa jooga praktikast
Tugevda selga, kõhtu, tuharaid ja käsi
Taastav Jooga
Põhipoosid
Aeg Aeglustamiseks
Samm-sammult Peapealseisu
Rindekere avamine
Jooga hetk enne tööd
Õlgade tugevdamine kummilindiga
Kehale kiiresti energiat andvad nipid
Lihtne jooga
Kummilinditreening 1
Kummilinditreening puusadele 2
Hommikune virgutus
Esimesed sammud vinyasa joogas
Viis viie minutilist kosutavat vitamiini
Painduvad jalad
Esimesed sammud Pincha Mayurasanasse
Puusade avamine ja tugevdamine
15 Minutit keha ja vaimu ärkamiseks
Spagaadid samm-sammult
Kõhulihaste kiirtreening
Bakasana
Pinge vabastamine tennisepallidega
Õlgade ja rindkere avamine
UUS! Kiire soojendus enne praktikat (soovitund)
Yoga Nidra

Konto andmed Konto olemas? Logi sisse

LEAVE THIS BLANK

Makseinfo: Makseid vahendab Stripe (https://stripe.com/). OÜ Ly Yoga ei halda ega hoia deebet- või krediitkaardi andmeid.


Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.

 

Liitu uudiskirjaga!

…ja kuuled esimesena põnevatest pakkumistest.