Salabhasana

1 Minutes
Kerge
1 lesson
0 quizzes
16 students

Salabha- rohutirts, kriket

Salabhasana tugevdab seljalihaseid, eriti alaselja piirkonda, aidates parandada keha üldist kehahoiakut ja selja tugevust. Avab rindkere (südamekeskust.). Poosi aktiivne surumine kõhule aitab stimuleerida seedesüsteemi ja soodustada seedimist.

Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.