Eka Pada Galavasana

1 minut
Kesktase
1 lesson
0 quizzes
12 students

Eka Pada Galavasana

Eka – üks
Pada – jalg
Galava – targa nimi

Eka Pada Galavasana on joogapoos, mis tugevdab käsi, tuharaid ja keskosa. See poos aitab parandada tasakaalu ja kehatunnetust ning arendab keskendumisvõimet. Tänu oma keerukusele pakub Eka Pada Galavasana joogaharjutajatele palju väljakutseid ja võimaldab neil edasi liikuda oma praktikas.

Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.