Intensiivne puusa avamine ja spagaadid

59 Minutes
Kesktase
1 lesson
0 quizzes
19 students

See tund on mõeldud edasijõudnud jooga harrastajale, kes sooviks kogeda midagi uut enda praktikas. Siin on väga sügavad ja tõhusad puusaavamis poosid ja spagaadid. Puusaavamine parandab puusade, selja ja jalgade vereringet, paindlikkust ja liikumist.

Tunni läbiviija
Ly Tolberg

Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.