User Avatar

Utthita Parsvakonasana

3 minutit
Sobiv kõigile
1 lesson
0 quizzes
9 students

Parsva- külg, laiendatud, pikendatud
Kona- nurk
Treenib jalgu, vähendab rasvumist vöökohal ja puusadel ning leevendab istmiku ja artriidivalusid.

Updating…
  • Ostukorvis ei ole tooteid.