Ly Tolberg
132 Courses
4710 Students
Spagaadid samm-sammult
1 Lesson30 StudentsKõhulihaste kiirtreening
1 Lesson30 StudentsBakasana
1 Lesson30 StudentsSügav ja Aeglane
1 Lesson10 StudentsYoga Dandasana
1 Lesson9 StudentsSurya Yantrasana 2 in Ardha Padmasana
1 Lesson13 StudentsUUS! Kiire soojendus enne praktikat (soovitund)
1 Lesson30 StudentsPinge vabastamine tennisepallidega
1 Lesson29 StudentsÕlgade ja rindkere avamine
1 Lesson29 StudentsSüdametšakra Avamine
1 Lesson9 StudentsElujõud neerudes
1 Lesson10 StudentsUUS! Tuhara treening
1 Lesson21 StudentsRänduri joogamoment
1 Lesson19 StudentsEka Pada Raja Kapotasana
1 Lesson8 StudentsTeadlik liikumine
1 Lesson16 StudentsRahulik rindkere avamine
1 Lesson10 StudentsMinu tõelise tähenduse leidmine
1 Lesson9 StudentsBhekasana
1 Lesson12 StudentsUpavishta Konasana in Adho Mukha Vrikshasana
1 Lesson13 StudentsParshva Kaliasana
1 Lesson12 StudentsParshva Vrksasana
1 Lesson12 StudentsArdha Chandra Chapasana
1 Lesson12 StudentsVideoõpetus: Anahatasana
1 Lesson12 Students- Free
Jooga tõeline väljakutse: Meelte distsipliin
1 Lesson0 Students