Parsva Bakasana
Parsva – külg Baka – vares
Tugevdab käsi ja randmeid, suurendades nende vastupidavust. Arendab keskendumist ja tasakaalu, tugevdab kõhulihaseid. Aitab vähendada seljavalusid ja suurendada selgroo paindlikkust.
Liitu uudiskirjaga!
…ja kuuled esimesena põnevatest pakkumistest.
Jätka ostmist