Paripurna Tittibhasana variatsioon – tuntud ka kui Tittibhasana B
Paripurna – täiuslik või ülim
Tittibha – putukas (Firefly)
Tittibhasana B on väljakutse nii kehale kui ka meelele. Selle joogapoosi praktiseerimine nõuab suurt keskendumis- ja tasakaaluvõimet. See aitab tugevdada käsi, randmeid, kõhulihaseid ja reite sisekülgi, samal ajal arendades puusade, kubemete ja jalgade paindlikkust. Regulaarne praktika suurendab nimetatud piirkondade liikuvust ning vähendab vigastuste riski. Tittibhasana B on nagu lühike retk iseendasse, kus leiate tasakaalu, jõudu ja eneseületamise võimet.
